今日の俺は少し違う
皆さん、こんにちはだいすけです。
今日も1日ストレッチ行い少し変化が！昨日まで足首に手が
届かなかったのに届くようになってきたのです８８８８８
変化があるって嬉しいです。
まだまだこれからですが1分間の開脚は地獄です。
足を開いているだけで体が熱くなり汗が脈も上がりドキドキが
激しい。
運動していないと色々体に支障が出てきます。
いかに今まで楽な姿勢でいたか、、、
このツケはかなりでかい今の状態で運動したら絶対に怪我するレベル
若い気でいるけど体はオッサンなんだな～(´;ω;｀)
どこまで昔に戻れるか挑戦は続く
ではまた明日。
今日から俺はバキバキ(´;ω;｀)
皆さん、こんにちはだいすけです。
今日も1日中寒かったですね～。しかも体のあちこちが痛い。。。
ストレッチしただけで全身が筋肉痛とは情けない。。。
それだけ体がなまっている証拠です、この体を動かせる様になる
までは時間がかかりそうだ！
それでも昨日より足が開いてるような気がする。
縮まった筋力を伸ばして怪我しない体を作るぞ！
朝からストレッチして体を動かすと体が温まるしスッキリして
気持ちがいい運動がいかに大事か思い知った。
引き続きストレッチ頑張ります。
ではまた明日。
今日から俺はストレッチ。
皆さん、こんにちはだいすけです。
お正月いかがお過ごしでしょうか？、毎日ゴロゴロしていた私ですが
さすがにやべーなと思い体を動かす事にしました。
何をしたかというと、体が硬すぎるので柔らかくなろうと決意！
今日から、朝、昼、晩とYouTube見ながら体を柔らかくしたいと思います。
元々、体は硬いんですが更に硬くなっていてショック。。。
なんだ。。。この柔軟の無さは。。。
ホントに２週間で開脚ベターってなるんか？
ゴロゴロしすぎて筋力も低下、腕立て伏せ５回キツイ。。。
どうした自分。。。ショック。。。
暇な時間はいっぱいある
いっちょやってみっか～。
２０年前を取り戻す！！
ではまた明日。
さみーよ。
皆さん、こんにちはだいすけです。
今日も寒かったですね～、寒すぎて何もできない。
今日も昨日と同じでずっと眠くて寝たり起きたりでした。
寒いしコロナだし部屋でゴロゴロしていた方が安全だ。
田舎は買い物にでかけないといけないので不便です、雪も降って道路
ツルツル。
雪がなく出前がすぐ来てくれるような所に私は住みたい。
都会が羨ましい。。。
ではまた明日。
寝て起きて寝る。
皆さん、こんにちはだいすけです。
時間が過ぎるのはあっという間ですね！新年いかがお過ごしでしょうか？
とにかく雪が凄い！雪崩や転落事故が相次いでいます。
お気を付けください。
とにかく今日は眠かった、寝たり起きたりの繰り返し雪が降ってるもんだから
何もしたくない。
寒いので丸まってました。
いっぱい寝ても眠くなるどんだけ寝るんだ私は。。。
今日は特に何もなくゴロゴロしてました。
ではまた明日。
初めまして２０２１
皆さん、こんにちはだいすけです。
２０２１始まりましたね～今年はどんな年になるんでしょうか。
相変わらず雪が降って寒い日です、寒いの嫌いなのでゴロゴロしてます。
さてさて昨日のライジンはいかがだったでしょうか？
全体的に良かった感じがしました、シバターも盛り上げてくれたし
ウルカ選手の復帰戦、平本選手の初戦などなど
なかでも武尊選手が色々もっていった気がします！
天心VS武尊は正直みたい！
我が未来さんは冷静に戦って仕留めてくれたし今年はどんな進化するか
楽しみですね！
そしてメインイベント！
悔しい～～何もさせてもらえなかった。。。
今回は逆に研究されてしまった感じがします。
これだから格闘技は面白い、対戦成績は1対1次回楽しみ！
今年の格闘技は面白くなる！！
ではまた明日。
さよなら２０２０
皆さん、こんにちはだいすけです。
今年も残すところあと1時間切りました、２０２０は色んな事が
ありましたね～。
ありすぎてありすぎて、これもまた人生ですかねぇ～。
２０２１は今までやって来なかった事に挑戦だ～。
人生の後半戦、笑って過ごしてやるぜ！！
今までお世話になった方々感謝申し上げます。
ありがとうございました。
それでは皆さん、よいお年を
暴飲暴食気をつけてください(笑)
ではまた明日。
